swietlica
Mam dla Was pewien pomysł na wykonanie pracy plastycznej;-)
Potrzebne będą:
- kartka (najlepiej grubsza, koloru ciemnego),
- rolki po papierze toaletowym,
- patyczki do czyszczenia uszu,
- gumki recepturki,
- cienki pędzelek,
- biała farba,
- odrobina waty, albo płatek kosmetyczny
Pomocny może być filmik,
źródło: https://youtu.be/FpvIOpciq2Y
Pozdrawiam Judyta Dołęga 😉
Większość z nas ma swoje własne podwórko. Jest piękna pogoda, więc zachęcam Wszystkich do zajęć ruchowych na świeżym powietrzu. Na rozgrzewkę proponuję truchcik wokół własnego domu;-) – 5 okrążeń
Następnie stańcie prosto i wykonajcie:
- ruchy głową na boki (raz do jednego ramienia, raz do drugiego)- po 10 razy,
- teraz broda do klatki piersiowej i w przeciwną stronę -10 powtórzeń
- ruchy okrężne głową 10 razy w prawą , 10 razy w lewą stronę.
- Teraz stańcie w rozkroku i wykonajcie:
- krążenie biodrami po 10 razy w prawą i lewą stronę,
- skrętoskłony -20 razy,
- krążenia ramion w przód 10 razy i w tył 10 razy
Wykonując ćwiczenia na podwórku możecie wykorzystać, np. schody – nie trzeba mieć profesjonalnego steppera 😉 ,
- wykonajcie skoki obunóż na pierwszy, albo wyższy schodek- (15 razy),
- następnie skoki naprzemienne raz prawa, raz lewa noga – (15 razy),
- możecie też wchodzić i schodzić po schodach;-)
- Wykorzystajcie do ćwiczeń również drzewa:
- stańcie bokiem, oprzyjcie rękę o drzewo i wykonajcie 10 wymachów nogą, znajdującą się po zewnętrznej stronie, następnie zmiana
- przysiady – wykonajcie je przytrzymując się drzewa (15 razy)
- stańcie na przeciwko drzewa i zróbcie kilka skłonów opierając swoje dłonie o drzewo.
Pamiętajcie o prawidłowym oddychaniu i nawadnianiu.
Wsłuchajcie się przy okazji w odgłosy przyrody, koncerty ptaków dostępne gratis i nie potrzebna żadna wcześniejsza rezerwacja ;-)))
Pozdrawiam, bawcie się dobrze.
Judyta Dołęga.
W związku ze zbliżającymi się majowymi świętami, mam dla Was kilka pomysłów na prace plastyczne- w barwach narodowych: tulipan, kotylion, motyl, serce, kwiat. Wybór należy do Was:-)
Potrzebne będą:
- -kolorowe kartki,
- -nożyczki,
- -klej,
- -słomki
- – sznureczek
- -spinacze do bielizny
Filmik pokaże jakie to łatwe;-)
Źródło:https://youtu.be/8bgNCQzWUDI
Pozdrawiam i życzę miłego wypoczynku, w te wolne od nauki dni 🙂
Judyta Dołęga.
Burza w słoiku to eksperyment łatwy, efektowny i przyjemny. Stwórzcie domowe laboratorium i bawcie się świetnie.
Składniki: słoik wypełniony w 2/3 wodą, 4 łyżki oleju, barwniki spożywcze w płynie, miseczka, widelec.
Wykonanie:
Do słoika wlewamy 2/3 objętości wody, odstawiamy na bok. W małej miseczce umieszczamy olej, wkraplamy kolorowe barwniki i delikatnie mieszamy. Powstałą mieszankę ostrożnie wlewamy do słoika z wodą i obserwujemy efekt. Olej wypłynie na powierzchnię, a z barwnikami stanie się coś niezwykłego. Krople barwnika przebijające się przez olej będą tworzyły przeróżne kombinacje przypominające pioruny.
Dlaczego tak się dzieje?
Olej ma mniejszą gęstość niż woda i dlatego pozostaje na powierzchni. Kolorowe kropelki są cięższe od oleju dlatego opadają, a kiedy toną zaczynają rozpuszczać się w wodzie, co daje niesamowity efekt.
Czekam na Wasze zdjęcia! Wysyłajcie je na e-mail izac86@onet.eu
Pozdrawiam serdecznie
Iza Duk
daty, o których należy pamiętać
1 maja– Święto Pracy obchodzone na świecie corocznie od 1890 roku. Dzień 1 maja zwany jest również Międzynarodowym Dniem Solidarności Ludzi Pracy. Święto Pracy to międzynarodowe święto klasy robotniczej, czyli wszystkich ludzi pracy. Święto upamiętnia strajk robotników w Chicago 1 maja 1886 roku.
2 maja– od 2004 roku Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej. 1 sierpnia 1919 roku Sejm uchwalił ustawę o godłach i barwach. „ Za barwy Rzeczypospolitej Polskiej uznaje się kolory biały i czerwony, w podłużnych pasach, równoległych, z których górny- biały, dolny zaś- czerwony.”
3 maja– Święto Konstytucji. Święto to zostało wprowadzone na pamiątkę uchwalenia przez Sejm Wielki Konstytucji 3 Maja w 1971 roku. Godło, barwy oraz hymn państwowy symbolizują suwerenność państwa. Ochronę prawną tych symboli gwarantuje Konstytucja. Konstytucja- ustawa zasadnicza, najważniejsza ustawa w państwie, określająca podstawowe zasady ustroju politycznego i ekonomicznego państwa. Konstytucja 3 Maja była pierwszą w Europie i drugą na świecie nowoczesną, spisaną ustawą zasadniczą. Rocznica uchwalenia Konstytucji do dziś obchodzona jest jako jedno z najważniejszych świąt państwowych.
3 propozycje prac plastycznych o tematyce patriotycznej
- Flaga Polski
Potrzebne materiały: biała kartka, czerwona kartka, słomka, ołówek, linijka, nożyczki, klej.
Białą kartkę A4 składamy na pół i przecinamy. Potrzebna będzie jedna połówka. Tę połówkę dzielimy na pół przy pomocy linijki i ołówka. Dolną część smarujemy klejem. Czerwoną kartkę rwiemy na małe kawałki i przyklejamy na dolną część flagi. Następnie mocujemy „rączkę”. Na lewym boku flagi układamy słomkę, po czym smarujemy klejem i ciasno zwijamy. Flaga jest gotowa.
- Kwiat patriotyczny
Potrzebne materiały: biała kartka, czerwona kartka, klej, ołówek, nożyczki, patyczek do szaszłyków, czerwona wstążka.
Z białej kartki wycinamy kwadrat. Składamy go na pół po przekątnej. Robimy tak jeszcze 2 razy. Ołówkiem rysujemy kształt płatka i wycinamy. Rozkładamy kwiat. Z czerwonego papieru wycinamy koło i przyklejamy na środek kwiatu. Z tyłu przyklejamy patyczek, z przodu wiążemy ze wstążki kokardę.
- Godło Polski
Potrzebne materiały: biała kartka, czerwona kartka, papierowy talerzyk, papierowe białe serwetki, ruchome oczka, ołówek, nożyczki, klej, pastele olejne.
Na czerwonej kartce rysujemy kontur godła i wycinamy. Na papierowym talerzu rysujemy sylwetkę orła. Orła przyklejamy klejem do czerwonego tła. Serwetki tniemy na pół i przyklejamy do skrzydeł. Papierowymi serwetkami zdobimy też ogon orła. Żółtym kolorem malujemy koronę, pomarańczowym dziób i pazury. Białą kredką malujemy tułów. Na koniec doklejamy oczko.
Życzę miłego tworzenia i pozdrawiam
Iza Duk
W związki ze zbliżającym się Dniem Flagi chciałabym zaprosić całą społeczność szkolną: dzieci, rodziców i nauczycieli do wspólnego uczczenia tego Święta Państwowego.
POKAŻMY,ŻE PAMIĘTAMY!!!
POKAŻMY, ŻE JESTEŚMY RAZEM!!!
Czekam na Wasze zdjęcia z flagami Polski, albo w strojach nawiązujących do barw narodowych- BĄDŹMY WIDOCZNI!!!
Zdjęcia możecie wysyłać na moją skrzynkę: judyta.dolega@o2.pl
Dla chętnych mam propozycję pracy plastycznej, bardzo prosty w wykonaniu kotylion.
Potrzebne będą:
-papier kolorowy,
-klej,
-nożyczki.
Polecam filmik z dokładną instrukcją 😉
źródło: https://youtu.be/sMSephIxvp0
Na pewno każdy wie co to „gniotek”. To taka zabawka, którą można zgniatać, ściskać, spłaszczać. Gniotki mogą być świetną pomocą w ćwiczeniu ręki.
Zgniatanie balona wypełnionego mąką lub ryżem świetnie odstresowuje i pozwala wyrzucić z siebie negatywne emocje, relaksując i wprawiając w dobry nastrój. Gniotki można robić w wielu kombinacjach. Jak zrobić gniotka? Wykonanie jest bardzo proste.
Potrzebne materiały:
-balony;
-wypełnienie- mąka, ryż, kasza, groch itp.;
-flamastry;
-lejek, plastikowa butelka;
-opcjonalnie włóczka.
Wykonanie:
- wsyp mąkę do butelki (tu pomocny okaże się lejek);
- nadmuchaj balon;
- zakręć balon, aby się nie rozwiązał;
- nałóż balon na butelkę;
- przekręć butelkę do góry nogami i przesyp jej zawartość do balona;
- zdejmij balon z butelki i powoli wypuść powietrze;
- zawiąż supełek;
- na supełku zawiąż kawałki włóczki;
- flamastrami namaluj buzię.
Gotowe! J
Swoimi gniotkami możecie pochwalić się, wysyłając ich zdjęcia na e-mail: izac86@onet.eu
Pozdrawiam
Iza Duk
Każdą wolną chwilę spędzajcie na świeżym powietrzu, oderwijcie się od komputera, czy telefonu, spójrzcie jak wszystko wokół pięknie się zieleni. Wsłuchajcie się w odgłosy przyrody, a po powrocie do domu przenieście swoje doznania na papier. Zachęcam Was drogie dzieci do wykonania pracy plastycznej 🙂 Potrzebne będą:
- kartka z bloku, farby, wykałaczka do szaszłyków,
- patyczki do czyszczenia uszu (farbę świetnie rozprowadza się również palcami),
- kilka niepotrzebnych guziczków i Wasza wyobraźnia…
Może ten krótki filmik będzie dla Was wskazówką źródło: https://pin.it/1IG0zEN
Będzie mi bardzo przyjemnie jeśli podzielicie się zdjęciami swoich prac, możecie je przesłyłać na moją skrzynkę: judyta.dolega@o2.pl
Pozdrawiam Judyta Dołęga
Masy plastyczne
Każde dziecko uwielbia różnorodne masy plastyczne i zabawy piaskiem. Wykonanie takich mas samodzielnie w domu, to doskonały przepis na udaną zabawę. Poniżej zamieszczam kilka przepisów na masy plastyczne domowej roboty.
- Piasek księżycowy z mąki (magiczny)
- Do wykonania takiego piasku potrzebujemy: dowolną mąkę i olej lub zamiennie oliwkę, oliwę z oliwek.
- Do miski wsypujemy 2 szklanki mąki, dodajemy ¾ szklanki oleju.
- Opcjonalnie można dodać trochę barwnika. Mieszamy wszystko, a później uklepujemy i uciskamy masę tak, aby mąka dobrze połączyła się z olejem. Przechowujemy w zamkniętym pojemniku.
- Masa solno-kukurydziana
- Składniki: 2 szklanki soli, 1 i 1/3 szklanki wody, 1 szklanka mąki kukurydzianej, barwnik
- Sól mieszamy z 1/3 szklanki wody w garnku i podgrzewamy. Następnie w misce mieszamy mąkę kukurydzianą z 1 szklanką wody i wlewamy do roztworu z soli. Wszystko cały czas mieszamy i podgrzewamy, aż masa uzyska stałą konsystencję. Po przestudzeniu dzielimy masę na części i barwimy.
- Domowa ciastolina
- Składniki: pół litra wody, 400g mąki, 2 łyżki oleju, 200g soli, barwnik
- W czajniku gotujemy wodę, w misce mieszamy resztę składników. Wrzącą wodę wlewamy do miski z pozostałymi składnikami i mieszamy łyżką, a po przestudzeniu wyrabiamy rękami. Dzielimy ciasto na kilka części i barwimy na różne kolory. Masę przechowujemy w szczelnie zamkniętym pojemniku.
- Piankolina
- Składniki: 1kg mąki ziemniaczanej, jedno opakowanie pianki do golenia, odrobina płynu do mycia naczyń, opcjonalnie barwnik
- Mieszamy razem mąkę, piankę do golenia i płyn do mycia naczyń. Masę dokładnie wyrabiamy. Dla uatrakcyjnienia zabawy można dodać oczywiście kolorowe barwniki.
- Masa balonowa (slime)
- Składniki: 4 łyżki kleju szkolnego w płynie, 4 łyżki żelu do prania
- Wystarczy połączyć ze sobą składniki, aby powstała świetna masa do tworzenia wielkich balonów.
- Masa solna
- Składniki: 1szklanka i 2 łyżki mąki, ½ szklanki soli, ½ szklanki wody
- Mąkę mieszamy z solą i dolewamy stopniowo wodę zagniatając ciasto.
- Dla lepszej plastyczności do masy można dodać odrobinę oleju.
- Masę przechowujemy w zamkniętym pojemniku w lodówce.
Pozdrawiam i życzę udanej zabawy
Iza Duk